DIEET VOOR DE CEREMONIE
Daime, Ayahuasca of Kambo Dieet Aanbevelingen :
- Geen zouten (bijvoorbeeld keukenzout, sojasaus, vissaus, etc.)
- Geen suiker of kunstmatige zoetstoffen (stevia, aspartaam, agave, honing, etc)
- Geen varkensvlees, rood vlees
- Geen cafeïne (koffie, groene thee, zwarte thee, frisdrank, chocolade)
- Geen dierlijk vet (reuzel, enz.)
- Geen zuivelproducten (melk, kaas, yoghurt)
- Geen olie (met uitzondering van kokosolie of olijfolie zeer spaarzaam voor het koken)
- Geen zeewier, kelp, dulce, arame
- Geen hete kruiden, pepers, pikante paprika en peper
- Geen ijskoude of koolzuurhoudende dranken
- Geen gedroogd fruit
- Geen azijn of gebeitste voedingsmiddelen
- Geen gefermenteerde levensmiddelen (kimchi, tofu, tempeh)
- Geen ui of knoflook
- Geen avocado
- Geen gist of gistextracten (eenvoudige ongezuurde, ongezouten brood is oke)
- Geen alcohol
- Geen recreatieve genotsmiddelen (tenzij goedgekeurd voor aanvang van de ceremonie)
- Geen fluoride tandpasta
- Geen seksuele activiteit, met inbegrip van masturbatie waarbij de energie verloren gaat
- Geen dissonante muziek, lezen, media, of films
- Vermijd synthetische zepen, parfums, toiletartikelen, enz.
Ideeën voor het kruiden van uw voeding :
- Verse kruiden (basilicum, oregano, tijm, salie, dille, enz.)
- Milde kruiden (komijn, koriander, dille, salie, kurkuma)
- Bragg Liquid Aminos (met mate - het bevat een lage hoeveelheid natrium)
Essentiële voedingselementen :
- Eiwitten : eieren, organische vrije uitloop kip, wild gevangen milde vis (tong, tilapia, heilbot, forel, snapper), linzen, bonen
- Granen : bruine rijst, linzen, quinoa, tarwe bessen, amarant, glutenvrije pasta, volkoren, spelt, kamut
- Veggies : alle groenten behalve uien, knoflook, prei en radijs
- Fruit : bessen, druiven, bananen, perziken, abrikozen, appels, peren
- Ruwe noten + zaden : alle noten behalve pinda's, rauwe hennepzaden, chia zaden, notenpasta
- Dranken : kruidenthee, kokoswater, notenmelk, water
